500 712 102

Joga & Wheels



Joga wheels warszawa

Joga & Wheels – urozmaicona praktyka jogi

Joga & Wheels – urozmaicona praktyka jogi

Joga z wykorzystaniem yoga wheel. Na zajęciach łączymy dynamiczne sekwencje w stylu flow oraz wykonywanie asan z pomocą koła do jogi, które urozmaica praktykę, poprawia stabilizację, ułatwia wykonywanie skłonów, pozwala otworzyć klatkę piersiową, rozciągnąć cały przód ciała i pogłębić wygięcia do tyłu. To bardzo uniwersalny przyrząd, z którym można wykonywać nowe warianty pozycji. Na zakończenie praktyki wykorzystujemy również rollery. Poprzez automasaż uelastyczniamy ciało wpływając na powięź.

„Określ, co sprawia, że dobrze się czujesz i zacznij robić tego więcej.”

Przyjdź na zajęcia Joga & Wheels Warszawa, ul. Siedmiogrodzka 1

Joga&Wheels to:

  • praca nad kontrolą mięśni głębokich i równowagą
  • porządne rozciąganie
  • automasaż i praca z powięzią
  • nowe możliwości wykonania pozycji
  • wysiłek zakończony relaksem

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Prowadzący zajęcia

Podaruj karnet w PREZENCIE

Zobacz, jak wygląda ZAPROSZENIE

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz