500 712 102

/ Instruktorzy

Instruktorzy



Ania

Instruktorka Aerial jogi Studentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ze specjalizacją z akrobatyki. Tancerka i gimnastyczka od najmłodszych lat życia rozwijająca swoje umiejętności do dnia dzisiejszego w Polsce jak i za granicą u nauczycieli z całego świata. Zaczęła od tańców standardowych, następnie próbując swych sił przez kilka lat w modern jazzie trafiła na street dance. [...]
WIĘCEJ

Małgosia

Instruktorka Aerial Jogi I Pilates Absolwentka AWF w Warszawie studiów podyplomowych "relaksacja i joga" w oparciu o system hatha jogi pod kierownictwem profesora J. Szopy. Dyplomowana instruktorka ćwiczeń psychorelaksacyjnych opartych na systemie jogi klasycznej szkoły Open Mind. Instruktorka Pilates I i II stopnia. Uczestniczka wielu ogólnopolskich konwencji jogi oraz warsztatów. Ukończyła kurs Strala jogi w [...]
WIĘCEJ

Marta B.

Instruktorka aerial jogi Instruktorka rekreacji ruchowej, hipoterapeutka, pedagog. Pasjonatka wszelkich form ruchu sprowadzających ciało i umysł do "tu i teraz". Miłośniczka Acro i Aerial Jogi, które ceni przede wszystkim za to, że uczą dystansu do siebie i świata, pozwalają spojrzeć na życie z innej perspektywy, często tej do góry nogami i nie pozwalają traktować wszystkiego [...]
WIĘCEJ

Klaudia

Instruktorka aerial fitness Dyplomowana instruktorka fitness oraz Fly Fitness. Zafascynowana wszelkimi formami pracy z szarfą akrobatyczną (aerial silk), pole dance, pilatesem, stretchingiem i klasycznymi ABT i TBC. Z fitnessem i zdrowym odżywianiem jest związana od ponad 3 lat i przez gros korzyści energetyczno-zdrowotnych nie wyobraża sobie z nich zrezygnować. Wyznaje zasadę, że temu, kto nie [...]
WIĘCEJ

Magda

Instruktorka Stretchingu Instruktorka fitness o niespożytej dawce energii. Przez kilka lat tańczyła hip hop, szkoląc się m.in. w Los Angeles u znanych choreografów i tancerzy. Zakochana w aktorstwie próbowała swoich sił w teatrze fizycznym, a wrodzona nadruchliwość stawała się motorem do pokonywania własnych ograniczeń. Tak zrodziły się kolejne pasje: miłość do pole dance i stretchingu. [...]
WIĘCEJ

Agata

Instruktorka Strala jogi oraz Joga & Wheels Instruktorka jogi, pedagog, animator kultury. Ukończyła kurs nauczycielski w szkole Trimurti Yoga w Indiach (200 h Yoga Alliance). Absolwentka studiów podyplomowych Relaksacja i Joga na warszawskiej AWF. Brała udział w Strala Intensive Training z Tarą Stiles w Berlinie. Autorka bloga o jodze i świadomym stylu życia (poczujsielepiej.pl), w [...]
WIĘCEJ

Justyna

Instruktorka Aerial jogi Pasjonatka jogi w hamaku i Acro jogi. Zapałała miłością do wszelkiej formy ruchu, w której można oderwać sie od ziemi, polatać, zabawić się z grawitacją, przełamać lęki, poczuć się jak dziecko. Zaprzyjaźniła się z hamakiem po pierwszym w Polsce warsztacie z Millą Floryd. Uczestniczka corocznych festiwali ruchu w Kopenhadze, na których eksploruje [...]
WIĘCEJ

Kamila

Instruktorka treningu mięśni dna miednicy Z wykształcenia szkoleniowiec i edukatorka seksualna. Przez ostatnie 10 lat prowadziła szkolenia między innymi z zakresu work-life balance. Następnie przyszedł czas na sport - w 2013 zdobyła uprawnienia instruktorki sportu i rekreacji oraz trenerki personalnej. Ciało to jednak nie tylko to, co widać na zewnątrz. Wiedząc to ukończyła kursy instruktorskie [...]
WIĘCEJ

Marta

Instruktorka jogi Regularnie i świadomie praktykuje jogę od 2004 roku. Początkowo stosowała metodę Iyengara, zaś po kilku latach jako osoba pełna energii odnalazła się w dynamicznej ashtanga jodze, gdyż - jak twierdzi - odpowiada jej szczególny rytm, dynamika, przepływ (flow) pozycji. Asany (pozycje jogiczne) wykonywane są w skupieniu, ze skoncentrowanym w konkretnych miejscach wzrokiem (drishti) [...]
WIĘCEJ

Monika

Instruktorka Kalari i jogi Absolwentka Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej. Aktualnie studentka kierunku Fizjoterapia. Pracą z ciałem zajmuje się od trzynastu lat. Jest jedyną Polką, która uzyskała tytuł Starszego Instruktora Kalarippayat w Kerala Kalarippayat Academy w Kannur, Indie. Nauczycielka jogi i kalari. Terapeutka wg metody Kalari Chikitsa. Zafascynowana możliwościami ludzkiego ciała, jego biomechaniką i zrównoważonym rozwojem. [...]
WIĘCEJ