500 712 102   konto FB

/ Instruktorzy

Anna Paciorek



  • Name: Anna Paciorek
  • Position: Instruktorka Jogi Vinyasy

Instruktorka Jogi Vinyasy

Nauczycielka Jogi Vinyasy (szkolenie RYT 200 Yoga Alliance u Marty Haskins). Swoją wiedzę zdobywała przechodząc kolejno przed jogę Iyengar, Stralę, Kundalini, Ashtangę, lecz to Vinyasa na stałe zdobyła jej serce, łącząc płynność oddechu z gracją kociego ruchu, oraz skuteczną pracą z taśmami powięziowymi. Wieloletnia pasjonatka pro-zdrowotnych form ruchu, instruktorka pilates (IFAA), zdrowego kręgosłupa, fit ball, treningu funkcjonalnego – TRX, kalistenika, (IFAA, PROACTIV). Trenerka Blackroll nieustannie pogłębiająca wiedzę o powięzi (Blackroll szkolenia : Trener Blackroll, Screening – diagnostyka wad postawy, Blackroll Functional Training). Instruktorka Aerial Yogi, Nordic Walking i Shwinncycling (rowery stacjonarne). Ukończyła Rolnictwo i Biologię na SGGW, Europeistykę na Uniwersytecie Łódzkim. W wolnym czasie podróżuje szukając ciekawych miejsc do fotografowania oraz sesji jogi w plenerze, redaguje bloga : blackandwhitejoga.blogspot.com   i publikuje artykuły w magazynie „Joga”. Prowadzi warsztaty z dynamicznej Vinyasy, treningu funkcjonalnego i powięzi, Pranayamy wraz z technikami relaksacyjnymi oraz medytacją.