500 712 102   konto FB

/ Instruktorzy

Ewa Mołas



  • Name: Ewa Mołas
  • Position: Instruktorka jogi

Instruktorka jogi

Nauczycielka jogi i podróżniczka. Prowadzi zajęcia z jogi, w tym z tradycji asthanga jogi od 2008 roku. Wyprawia się w odległe zakątki świata, żeby u miejscowych autorytetów zgłębiać tajniki lokalnych praktyk służących zdrowiu ciała, umysłu i duszy.

W podejściu do jogi zwraca uwagę na oddech i stan umysłu, które to mają wspierać pracę z ciałem. Stosuje techniki koncentracji umysłu i techniki relaksacyjne.

Pasjonuje się profilaktyką zdrowotną i ziołolecznictwem oraz NVC Marschala Rosenberga. Jest entuzjastką slow life, uważnego życia i jazdy na rowerze, która pozwala łączyć ruch z podróżami. Życie jest jak jazda na rowerze, aby utrzymać równowagę, trzeba się ruszać.