500 712 102

/ Instruktorzy

Małgosia Sz.



  • Name: Małgosia Sz.
  • Position: Instruktorka bodyART

Instruktorka bodyART

Licencjonowana instruktorka bodyART, tancerka tańca brzucha, właścicielka studia Biodra na Wschodzie. Uczestniczka szkoleń z zakresu anatomii, fizjologii i mechaniki ruchu. W trakcie pracy tanecznej zaczęła szukać zdrowych form ruchu, gdzie wzmocniłaby mięśnie głębokie i odciążyła kręgosłup. Trafiła na pilates i bodyART  treningi kompletnie inne, ale idealnie się dopełniające. bodyART spodobał się jej od razu dlatego, że dość szybko buduje siłę mięśni, jednocześnie przywiązując wagę do aktywnego rozciągania, otwierania klatki piersiowej i wydłużania kręgosłupa.

Jej maksyma to „z miłością do ciała”. Stara się na swoich zajęciach uczyć świadomego i mądrego ruchu.