500 712 102   konto FB

Joga & Wheels



Joga wheels warszawa

Joga & Wheels – urozmaicona praktyka jogi

Joga & Wheels – urozmaicona praktyka jogi

Joga z wykorzystaniem yoga wheel. Dynamiczne zajęcia jogi Vinyasy z asanami z kołem ( wzmacniające mięśnie głębokie, spłaszczające brzuch, wzmacniające plecy i nogi, przygotowujące do szpagatów, mocno otwierające klatkę piersiową do mostków), zakończone głębokim relaksem w wygięciach w tył oraz uspokajających pozycjach odwróconych. Koło pozwoli pogłębić klasyczne asany z jogi, skutecznie rozciągnąć klatkę piersiową i wzmocnić plecy, uwalniając je od napięć po długich godzinach spędzanych w pozycjach siedzących i stojących.

“Określ, co sprawia, że dobrze się czujesz i zacznij robić tego więcej.”

Przyjdź na zajęcia Joga & Wheels Warszawa, ul. Siedmiogrodzka 1

Joga&Wheels to:

  • praca nad kontrolą mięśni głębokich i równowagą
  • porządne rozciąganie
  • nowe możliwości wykonania pozycji
  • wysiłek zakończony relaksem

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Prowadzący zajęcia

Podaruj karnet w PREZENCIE

Zobacz, jak wygląda ZAPROSZENIE

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Zapisz