500 712 102   konto FB

Wydarzenia



Kurs instruktorski Aerial jogi

Weekendowy kurs instruktorski jest skierowany do nauczycieli jogi, pilatesu, tańca, fitnessu i pokrewnych technik, którzy chcą poznać podstawowe zasady wykorzystania hamaka w praktyce jogi, a także zdobyć gruntowną wiedzę na temat prowadzenia sesji aerial jogi i wyposażenia studia w niezbędny sprzęt. Aerial joga to technika niezwykle popularna w Stanach Zjednoczonych. Coraz więcej osób poznaje ją [...]
Więcej

Acro joga – warsztat wprowadzający

Zapraszamy na warsztat wprowadzający do acro jogi, czyli prostej formy akrobatyki w parach, która powstała po to, byśmy mogli przypomnieć sobie jaką radość czerpaliśmy z ruchu jako dzieci :) Warsztat przeznaczony jest dla osób zupełnie początkujących, które nie miały wcześniej kontaktu z acro jogą. Podczas zajęć dowiecie się kim jest "latacz", "baza" oraz w jaki [...]
Więcej

Warsztaty – Trening mięśni dna miednicy

- Planujesz ciążę lub właśnie w niej jesteś? - Urodziłaś dziecko i chciałabyś zadbać o nadwyrężone mięśnie dna miednicy? - Weszłaś w okres menopauzy i zależy Ci na profilaktyce nietrzymania moczu oraz obniżenia narządów rodnych? - Nie dotyczy Cię żaden z powyższych punktów ? jesteś wysportowana, lubisz seks i chętnie zainwestujesz w poprawę jego jakości? [...]
Więcej

Aerial joga z Martą Bartnicką

Zapraszamy na warsztat Aerial jogi, podzielony na dwa bloki, według poziomu zaawansowania:   Blok I, sobota 20.01.2017 - godz. 12:00-14:00 WPROWADZENIE DO AERIAL JOGI - dla osób początkujących Warsztat wprowadzający do Aerial Jogi, czyli niezwykłej formy treningu będącej połączeniem jogi, pilatesu, stretchingu oraz podstaw akrobatyki, wykonywanych w elastycznym hamaku. Warsztat dedykowany jest przede wszystkim osobom, [...]
Więcej

Kurs instruktorski Aerial jogi

Weekendowy kurs instruktorski jest skierowany do nauczycieli jogi, pilatesu, tańca, fitnessu i pokrewnych technik, którzy chcą poznać podstawowe zasady wykorzystania hamaka w praktyce jogi, a także zdobyć gruntowną wiedzę na temat prowadzenia sesji aerial jogi i wyposażenia studia w niezbędny sprzęt. Aerial joga to technika niezwykle popularna w Stanach Zjednoczonych. Coraz więcej osób poznaje ją [...]
Więcej

Strala joga – warsztat

Strala Joga to system stworzony w Nowym Jorku przez Tarę Stiles i Mike'a Taylora, którzy do praktyki asan dodali swoje doświadczenia płynące z tańca i tai chi. W tej metodzie nacisk położony jest na naturalność i radość z poruszania się. Przechodząc przez dynamiczne, płynne sekwencje nigdy nie zastygasz bez ruchu. Dzięki rozluźnieniu i skupieniu na [...]
Więcej

Warsztat wprowadzający do Aerial Jogi

Zapraszamy na warsztat wprowadzający do Aerial Jogi, czyli niezwykłej formy treningu będącej połączeniem jogi, pilatesu, stretchingu oraz podstaw akrobatyki, wykonywanych w elastycznym hamaku. Warsztat dedykowany jest przede wszystkim osobom, które nie miały wcześniej kontaktu z tą formą ruchu i szukają możliwości poznania jej w przyjaznej, niespiesznej atmosferze. Znajdziemy czas na trochę teorii, dużo praktyki, spokojne [...]
Więcej

Warsztat wprowadzający do Aerial Jogi

Zapraszamy na warsztat wprowadzający do Aerial Jogi, czyli niezwykłej formy treningu będącej połączeniem jogi, pilatesu, stretchingu oraz podstaw akrobatyki, wykonywanych w elastycznym hamaku. Warsztat dedykowany jest przede wszystkim osobom, które nie miały wcześniej kontaktu z tą formą ruchu i szukają możliwości poznania jej w przyjaznej, niespiesznej atmosferze. Znajdziemy czas na trochę teorii, dużo praktyki, spokojne [...]
Więcej

Kurs instruktorski Aerial jogi

Weekendowy kurs instruktorski jest skierowany do nauczycieli jogi, pilatesu, tańca, fitnessu i pokrewnych technik, którzy chcą poznać podstawowe zasady wykorzystania hamaka w praktyce jogi, a także zdobyć gruntowną wiedzę na temat prowadzenia sesji Aerial jogi i wyposażenia studia w niezbędny sprzęt. Aerial joga to technika niezwykle popularna w Stanach Zjednoczonych. Coraz więcej osób poznaje ją [...]
Więcej

Aerial joga na Warmii

Zapraszamy na wyjazdowy warsztat z Aerial jogą w przepięknym otoczeniu na Warmii, który poprowadzi Justyna Miesiak - pasjonatką jogi w hamaku i Acro jogi. TERMIN: 07-10 lipca 2017 MIEJSCE WARSZTATU: Wieś Pupki, Jonkowo, 235 km od Warszawy Do naszej dyspozycji będzie dom położony na przepięknej Warmii, pośród pól, pagórków i lasów. Panuje tu cisza i [...]
Więcej