500 712 102   konto FB

/ Instruktorzy

Agnieszka Kozubowska



  • Name: Agnieszka Kozubowska
  • Position: Instruktorka Pilates

Instruktorka Pilates

Lubi różne formy ruchu: pływanie, wspinaczkę, jazdę na rolkach, taniec. By móc to wszystko robić i nie przeciążać organizmu znalazła pilates. Dzięki ćwiczeniom udało jej się wzmocnić mięśnie głębokie, a to miało ogromny wpływ na pozbycie się bólu w kręgosłupie lędźwiowym. Po kilkuletniej praktyce poczuła, że chciałaby dzielić się tym czego się nauczyła z innymi i pomagać im wzmacniać się niezależnie od wieku. Wierzy mocno w leczniczą siłę dobrze dobranych i systematycznych ćwiczeń. Swoją wiedzę zdobywała uczestnicząc w szkoleniach Pilates Core oraz w warsztatach dotyczących mięśni dna miednicy, powięzi oraz rolowania. Ukończyła Lingwistykę Stosowaną w Poznaniu. Zajęcia prowadzi również w języku angielskim.