500 712 102   konto FB

/ Instruktorzy

Instruktorzy



Ewa Mołas

Instruktorka jogi Nauczycielka jogi i podróżniczka. Prowadzi zajęcia z jogi, w tym z tradycji asthanga jogi od 2008 roku. Wyprawia się w odległe zakątki świata, żeby u miejscowych autorytetów zgłębiać tajniki lokalnych praktyk służących zdrowiu ciała, umysłu i duszy. W podejściu do jogi zwraca uwagę na oddech i stan umysłu, które to mają wspierać pracę [...]
WIĘCEJ

Agnieszka Kozubowska

Instruktorka Pilates Lubi różne formy ruchu: pływanie, wspinaczkę, jazdę na rolkach, taniec. By móc to wszystko robić i nie przeciążać organizmu znalazła pilates. Dzięki ćwiczeniom udało jej się wzmocnić mięśnie głębokie, a to miało ogromny wpływ na pozbycie się bólu w kręgosłupie lędźwiowym. Po kilkuletniej praktyce poczuła, że chciałaby dzielić się tym czego się nauczyła [...]
WIĘCEJ

Małgorzata Chrzanowska

Instruktorka aerial jogi Od dziecka jest związana ze sportem, trenowała akrobatykę, szermierkę, woltyżerkę, a od kilku lat zajmuje się wspinaczką skałkową i wysokogórską. Swoją przygodę z jogą zaczęła w 2016 roku w Astanga Yoga Studio Ewy Jaros w Warszawie, gdzie dwa lata później ukończyła Kurs Nauczycielski RYT 200h Yoga Alliance, zdobywając w ten sposób międzynarodowe [...]
WIĘCEJ