Instruktorka Aerial Jogi
Moja przygoda zaczęła się od starych książek o jodze otrzymanych od sąsiadki kiedy miałam 11 lat. Na początku widziałam ją tylko jako zestaw ćwiczeń. Czasami o niej zapominałam, jednak na przestrzeni lat zawsze wracałam. Z rażącą siłą wróciła do mnie w 2020. Zaczęłam praktykować kilka razy w tygodniu, powoli odkrywałam ile dobra robi dla ciała i umysłu. Dzisiaj joga dla mnie to codzienna ścieżka w poszukiwaniu ciszy, dobra i wewnętrznego spokoju.
W 2022 ukończyłam szkolenie nauczycielskie z akredytacją Yoga Alliance (RYT 200) w nurcie Vinyasa jogi. Również ukończyłam kursy na instruktora Aerial jogi, które pokazały mi nowy wymiar pracy z ciałem.
Ciągle się rozwijam na warsztatach, kursach. Pochłaniam książki o tematyce jogi, medytacji, powrotu do swojej wewnętrznej mocy.
Chciałabym aby podczas wspólnej praktyki każda osoba odkryła coś nowego lub dotychczas niewidocznego dla siebie. Zarówno na poziomie ciała jak i umysłu.