Aerial Joga Level UP

Zapraszamy wszystkich, którzy uczestniczą w zajęciach Aerial Jogi na poziomie 1 (podstawowym) w naszym lub innym klubie i nie zdecydowali się jeszcze na kolejny krok wtajemniczenia w pracy z hamakiem, jak również tych, którzy biorą udział w bardziej zaawansowanych zajęciach ale chcą utrwalić swoje umiejętności i usystematyzować poznane techniki/ćwiczenia.

Podczas dwugodzinnego warsztatu poznasz najbardziej popularne rodzaje zaplotów i figur, które ułatwią Ci samodzielną pracę w hamaku, a może także zmotywują do poszukiwania własnych rozwiązań i tworzenia bardziej skomplikowanych układów choreograficznych.
Poziom trudności technik i figur dostosowany będzie do poziomu zaawansowania zebranej grupy.

DLA KOGO?
*dla osób, które mają opanowane podstawy Aerial Jogi,
*czują się swobodnie w pozycjach odwróconych i potrafią samodzielnie wejść i wyjść z pozycji,
*czują się swobodnie stojąc w hamaku i potrafią zachować w nim równowagę
*nie boją się nowych wyzwań

KIEDY?
Sobota 20.01.2024 godz. 13:15

GDZIE?
Fitology Klub Jogi i Fitnessu
Siedmiogrodzka 1, WarszawaKOSZT
170,00zł

ZAPISY
Pod adresem mailowym: biuro@fitology.pl

UWAGA! O rezerwacji miejsca decyduje wpłata całości kwoty na numer konta przesłany przez nas drogą mailową. Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia bez podania przyczyny. W sytuacji odwołania przez nas warsztatów wpłacona przez uczestnika kwota zostanie mu zwrócona w całości.
Warsztaty odbędą się przy zebraniu grupy min 5 osób.
Liczba osób ograniczona do 10.
———-
Warsztat prowadzi
Marta Bartnicka -Absolwentka studiów podyplomowych „Joga i relaksacja” na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, certyfikowana instruktorka Aerial jogi, instruktorka Pilates – praca na matach I i II stopień (Specjalizacja Core – praca w grupach zwiększonego ryzyka -senior, kobiety po porodzie, zdrowy kręgosłup), instruktorka rekreacji ruchowej (hipoterapeutka), pedagożka.
Pasjonatka wszelkich form ruchu sprowadzających ciało i umysł do „tu i teraz”. Nauczycielka i performerka Aerial Sling. Miłośniczka Aerial Hoop i szarf akrobatycznych.